|
|
|
2023-12-12 23:09:41, kedd
|
| |
| |
Jó az illata, fokozza az energiát és a koncentrációt jázmintea
A jázminteának nemcsak az illata és az íze kellemes, de gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik. Ezt annak köszönheti, hogy tele van antioxidáns és gyulladáscsökkentő vegyületekkel. Az antioxidánsoknak nagy szerepük van abban, hogy a szabad gyököktől megvédjék az emberi sejteket, szöveteket és szerveket. Mutatjuk, hogy milyen csodálatos gyógyhatásai vannak a jázminteának.
A jázmintea stimuláló és nyugtató hatásokkal rendelkezik. A virág szirmai ugyanis tele vannak linalool nevű vegyülettel, amely nyugtató, relaxáns hatást vált ki.
A linalool nevű vegyület aktiválni tudja a paraszimpatikus idegrendszert, ami pedig a kellő ellazulást hivatott elősegíteni. Miután a test és az agy is sikeresen ellazult, a pulzusszám is csökken, illetve az izmok feszültsége is megszűnik. Éppen ezért ha egy fárasztó és stresszes napon vagyunk túl, akkor készítsünk egy kellemes, kényeztető jázminteát és adjuk át magunkat a teljes pihenésnek, a teljes kikapcsolódásnak.
A gyógytea fogyasztása közben egy GABA nevű vegyület is felszabadul a szervezetben, amelynek szintén hangulatjavító hatása van.
A jázmintea ezen kívül gazdag forrása az L-teanin nevű vegyületnek, amely csökkenti a stresszt, szintén elősegíti a relaxációt és a jobb alvást.
A jázmintea tehát nemcsak polifenolokban, hanem L-teanin nevű aminosavban is gazdag, mely a kognitív egészségre és funkciókra gyakorol rendkívül pozitív hatást. Mivel egy nagyszerű stimuláns, így csökkenti az úgynevezett idegfeszültséget, emellett még az éberséget is fokozni tudja.
A tea ugyan csak kis mennyiségben, de koffeint is tartalmaz, ami viszont a koncentrációs képességre van pozitív hatással.
A jázminteát a hagyományos kínai orvoslás már évszázadok óta alkalmazza. Legfőképpen azoknak az embereknek javasolják a rendszeres fogyasztását, akik kevés energiával rendelkeznek, túlságosan sokat dolgoznak és állandóan kimerültnek érzik magukat.
A jázmintea nagy mennyiségben tartalmaz antioxidáns vegyületeket. Például ilyenek a katekinek és az EGCG vegyület. Ezek együttesen biztosítják az egészséges gyulladásos választ, illetve segítenek a magas koleszterinszint csökkentésében. Mindezeken kívül segítenek egészségesen tartania a szívet, az agyat és a bőrt, mégpedig úgy, hogy segítenek kivédeni a szabad gyökök káros hatásait.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: idegfeszültséget, kikapcsolódásnak, tulajdonságokkal, koleszterinszint, antioxidánsoknak, paraszimpatikus, hangulatjavító, polifenolokban, csökkentésében, koncentrációs, idegrendszert, koncentrációt, vegyületekkel, jázminteának, szervezetben, egészségesen, gyógyhatásai, mennyiségben, fogyasztását, rendelkeznek, vegyületeket, vegyülettel, elősegíteni, feszültsége, rendelkezik, úgynevezett, antioxidáns, biztosítják, gyulladásos, kimerültnek, legfőképpen, vegyületnek, aminosavban, hagyományos, felszabadul, fogyasztása, koncentrációt jázmintea, jázminteának nemcsak, antioxidánsoknak nagy, szabad gyököktől, emberi sejteket, jázmintea stimuláló, virág szirmai, linalool nevű, paraszimpatikus idegrendszert, kellő ellazulást, izmok feszültsége, teljes pihenésnek, teljes kikapcsolódásnak, gyógytea fogyasztása, jázmintea ezen, jobb alvást,
|
|
|
|
|
|
| Szent György nap Facebookon kaptam Facebookon kaptam Alvó cica A végzet az Önmagaddal nem lehetsz elégede... György napra Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Miért nem menti meg Jézus... Tehetségtelen gyerek nincs. Facebookon kaptam Facebookon kaptam Rögtön puha Mézes Krémes Facebookon kaptam Életművészet Facebookon kaptam Facebookon kaptam Aki szeret, annak senki sem id... Sokkal bölcsebb a természet, Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Krisztina b... Semmit ne higgy el Facebookon kaptam Emberként automatikusan értéke... Jékely Zoltán: Szent György-k... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Muratáj Szép Ernő - Virágzó akácfák Facebookon kaptam A fenyő nem szép fa, (...) Jékely Zoltán: Szent György-k... Facebookon kaptam Gizike bar... Paul David Tripp Április 23 Rögtön puha Mézes Krémes Idézetek a barátságról S a dalok tanulsága Próbálkozni kell ahhoz, Gábor Dénes gondolata Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Esti kép 802 esztendeje, 1222. április ... Föld napja április 22 Facebookon kaptam Föld napja április 22 Kamarás Klára : Leszünk-e...? Facebookon kaptam Föld napja április 22 Facebookon kaptam Beney Zsuzsa - Sirató William Shakespeare idézet Facebookon kaptam Beney Zsuzsa - Tavasz Mindenünk, amink van, amit sze... Egyszerűen Palóc Grand Canyon Emberként automatikusan értéke... Föld napja április 22 A fák lelke Volt egy... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kamarás Klára : Leszünk-e...? Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Jékely Zoltán: Szent György-k... Facebookon kaptam William Shakespeare idézet A fenyő nem szép fa, (...) Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Semmit ne higgy el Az udvariasság alapja: önismer... Facebookon kaptam A fenyő nem szép fa, (...) Facebookon kaptam Az Európai Unió is foglalkozik... Ébredj Irgalom és ítélet Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 24 Facebookon kaptam Föld napja április 22 Ma Jó éjszakát Jékely Zoltán: Szent György-k... Semmit ne higgy el Próbálkozni kell ahhoz, Az embernek a társa: hiányzik.
|
|
|
|
|
|
| koncentrációt jázmintea, jázminteának nemcsak, antioxidánsoknak nagy, szabad gyököktől, emberi sejteket, jázmintea stimuláló, virág szirmai, linalool nevű, paraszimpatikus idegrendszert, kellő ellazulást, izmok feszültsége, teljes pihenésnek, teljes kikapcsolódásnak, gyógytea fogyasztása, jázmintea ezen, jobb alvást, jázmintea tehát, kognitív egészségre, nagyszerű stimuláns, úgynevezett idegfeszültséget, koncentrációs képességre, hagyományos kínai, embereknek javasolják, rendszeres fogyasztását, jázmintea nagy, egészséges gyulladásos, magas koleszterinszint, szabad gyökök, idegfeszültséget, kikapcsolódásnak, tulajdonságokkal, koleszterinszint, antioxidánsoknak, paraszimpatikus, hangulatjavító, polifenolokban, csökkentésében, koncentrációs, idegrendszert, koncentrációt, vegyületekkel, jázminteának, szervezetben, egészségesen, gyógyhatásai, mennyiségben, fogyasztását, rendelkeznek, vegyületeket, vegyülettel, elősegíteni, feszültsége, rendelkezik, úgynevezett, antioxidáns, biztosítják, gyulladásos, kimerültnek, legfőképpen, vegyületnek, aminosavban, hagyományos, felszabadul, fogyasztása, alkalmazza, évszázadok, jázminteát, embereknek, javasolják, túlságosan, energiával, rendszeres, ellazulást, pulzusszám, pihenésnek, relaxációt, köszönheti, kényeztető, készítsünk, hatásokkal, funkciókra, egészségre, mindezeken, képességre, együttesen, szöveteket, egészséges, csodálatos, csökkenti, segítenek, stimuláns, jázmintea, aktiválni, elősegíti, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 6171
- e Hét: 31062
- e Hónap: 62548
- e Év: 267249
|
|
|
Offline
